Mijn gast Tina Blockhuysen en ik nemen je in deze aflevering mee in de wondere wereld van de slaap.
Slaap is niet alleen een belangrijke energiegever, slaap laat ons fysiek en mentaal herstellen. Daarnaast ziet Tina slaap ook als medicijn. We hebben het over dutjes, slaapcycli, slaapapneu, …
Meer info over slaapcoaching vind je op www.gezondheidsstudiosisu.be Bel of mail Tina gerust voor meer info.
Veel luisterplezier!
Tina